June 2022

آپ کا معدہ نہایت خراب ہو چکا ہے اور اس میں گیس وغیرہ کا مسئلہ بھی ہے اور اس میں درد ہوتا ہے اور بدہضمی کا مسئلہ بھی ہے اور باقی بھی معدہ سے متعلق مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہےتو اس کا حل قرآن پاک کی ایک سورت میں ہے اس سورت کا نام […] More

لونگ کا استعمال صدیوں سے ہوتا چلا آرہا ہے اور یہ ہمارے کھانوں کو خوشبو دار ،ذائقہ دار بناتا ہے،اس کا استعمال ادویہ سازی میں بھی کیاجا تاہے۔طبی ماہرین لونگ کے مختلف فوائد بیان کرتے ہیں جیسے دانت کے درد میں لونگ کا استعمال مفید ،جسم کا دردختم کرنے کیلئے ،بلغم کا مکمل خاتمہ،پیٹ کی […] More

دورانِ حمل خواتین کو اپنی صحت کا بہت زیادہ خیال رکھنا پڑتا ہے کیونکہ یہ ان کی اور آنے والے بچے کی بہتر زندگی کی ضمانت ہوتی ہے۔ جو کچھ غذا ماں کھاتی ہے اس کا اثر ماں سے زیادہ بچے کو ہوتا ہے اور اسی لئے کہا جاتا ہے کہ ماں کو متوازن غذائیں […] More

دودھ مکمل غذا ہے: دودھ ایک مکمل غذا ہے ، اس کے فائدے اور اس کی غذائیت کسی سے ڈھکی چھپی نہیں ہے۔ یہ چھوٹے بچوں کی تو بھرپور اور مکمل غذا کہلائی جا سکتی ہے۔ یہ صحت پر بہترین اثرات مرتب کرتا ہے۔ دودھ میں موجود کیلشئیم اور میگنیشئیم ہڈیوں کی مضبوطی کے لئے […] More

آملہ اور ریٹھا تو بالوں میں آپ بھی لگاتی ہوں گے اور یقیناً ریٹھے کو صرف بالوں میں ہی لگانے کا کام کرتے ہوں گے؟ مگر یہ بالوں کیخوبصورتی کے علاہو بھی کئی ایسے فائدے دیتا ہے جس کو جان کر آپ کو یقین ہی نہیں آئے گا کہ ریٹھا اتنا مفید ہے۔ کے-فوڈ میں […] More

شگفتہ اعجاز جہاں اپنی اداکاری سے لوگوں کومحظوظ کرتی ہیں وہیںاپنی کوکنگ سے بھی لوگوں کو حیران کرتی رہتی ہیں ، لیکن آج وہ بالوں کے لئے اپنا آزمودہ تیل بنانے کا طریقہ لے کر آئی ہیں جو کہ ہم یہاں آپ سے شئیر کر رہے ہیں۔یہ ان کی دادی کے تیل کی ریسیپی لے […] More

آم کا موسم ہو اور ہر گھر میں اس کی خوشبو نہ ہو ایسا ممکن نہیں ، آم کھانا ہر ایک کو پسند ہوتا ہے بچے اور بڑے سب ہی اس سے لطف اٹھاتے ہیں، آم کے ذائقے سے لطف اندوز ہونے کے علاوہ اس سے ہم جلد کے بھی کئی مسائل حل کر سکتے […] More